El concepto de Crecimiento Personal, indica un proceso de mejora y por tanto de evolución, de estar preparado para conocer la verdad que desarrollamos y en la que vivimos. Esto implica reconocer qué aspectos de nuestra persona y vida que se pueden mejorar, conocernos más, ir tomando consciencia de lo que nos resulta perjudicial, mejorando aquello que nos afecta emocional y mentalmente.

Así, podrá crear unos fuertes cimientos personales que le den una mejor calidad de vida como seres humanos.

Los talleres están orientados hacia la creación de un espacio donde sea posible desarrollar terapéuticamente las potencialidades humanas de cada individuo. Estas potencialidades, generalmente se ven frenadas por aspectos negativos internos propios de todo ser humano, que se expresan tanto a nivel individual como en relación a los demás.

Se trata de conseguir un mayor grado de consciencia de qué nos genera determinados estados mentales y emocionales, y de las propias limitaciones que todos tenemos como seres humanos; así como perseguir un mayor grado de conocimiento de los factores que nos impiden vivir con el potencial de lo que verdaderamente somos, lo que nos ayudara en los momentos críticos de nuestra vida, incrementando nuestro autoconocimiento, movilizarnos hacia cambios positivos y, sobre todo, lograr la voluntad necesaria para no resignarnos a vivir de cualquier manera, y querer lo mejor para nosotros mismos.

Todo el mundo necesita pararse en determinados momentos de su vida para plantearse qué puede mejorar. Los grupos ayudan a enriquecernos, compartir y conocernos mejor.

Las actividades:

• Se centran en la práctica grupal, como un espacio de crecimiento personal desde un aprendizaje terapéutico.
• Dicha práctica da especial importancia a la necesidad individual, creando espacios de implicación para su desarrollo y encauzamiento.
• El proceso se encamina hacia el autoconocimiento, la satisfacción y la autosanación; es decir, lograr que la persona se haga responsable de sí misma, de lo que siente, lo que piensa y lo que hace; y que logre transformarlo.
• La práctica de la escucha y autoobservación ayuda a descubrir en qué áreas fluye la persona, y en cuales se bloquea. El conocerse tanto a uno mismo, como a sus propios límites, es lo que le permitirá una mejor calidad de vida.

 «El ser humano se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sentimientos, como algo separado del resto. Una especie de ilusión óptica de nuestra conciencia. Esta ilusión es como una cárcel que nos restringe a nuestros deseos personales y al afecto por las pocas personas próximas a nosotros. Nuestra tarea debe consistir en liberarnos de esta cárcel, ensanchando nuestro círculo, para abrazar a todas las criaturas vivientes y la totalidad de la naturaleza en su belleza.» – Albert Einstein –

¿A quiénes están dirigidos los talleres de crecimiento personal?

Básicamente, se atienden dos tipos de necesidades:

1. Para eliminar o cambiar los estados emocionales y mentales que llevan a procesos depresivos, ansiedad, frustración, tristeza, vacío, conflictos de pareja, etc.
2. Dar un mayor sentido a la vida, aprender a organizarse mejor, a moverse con más eficacia para conseguir lo que realmente se quiere y, en definitiva, ser mejor.

Es muy frecuente que la persona sólo sea vagamente consciente de lo que le está ocurriendo: tal vez, tienda a culpar a los demás o al mundo de sus males, o crea que lo suyo no tiene solución, y por tanto no valga la pena molestarse en buscar ayuda, o simplemente se engañe creyendo que su vida es más o menos como la que lleva la mayoría de la gente. Por ello lo recomendamos para:

✓ Para todas aquellas personas que quieren dar un salto de calidad en su vida.

✓ Para quienes deseen mejorar ciertos aspectos de sí mismos.

✓ Para esas personas que sí o sí necesitan tener más confianza y control sobre su vida.

✓ ¿Sucedió algo en el pasado que todavía hoy condiciona tu presente?

✓ Te gustaría conocer personas con tus mismas inquietudes.

✓ ¿Tus relaciones personales están en un punto de no avance?

✓ ¿Necesitas comprender por qué sientes lo que sientes? O ¿por qué haces lo que haces si te genera sufrimiento?

Toma un mayor control sobre tus emociones y tu vida con este taller de crecimiento personal